구강 스프레이 입냄새 제거 효과 추천 제품 및 사용 주의사항

 

평소 입냄새로 다른 사람과의 대화에 신경을 쓰고 계신 분도 있을 거예요. 이럴 때 간편하게 구강 스프레이 사용하는 것만으로 기분을 상쾌하게 할 수 있을 뿐만 아니라 특성 성분의 균을 억제하여 입냄새 제거 효과를 기대할 수 있어요. 시중에 많은 제품을 판매하고 있는데 어떤 기준으로 선택해야 하고, 구강 스프레이 효과에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

구강 스프레이 효과

구강 스프레이 효과로 우선 입냄새와 충치의 원인이라고 할 수 있는 구강 내 유해균 제거를 할 수 있어요. 또 잇몸질환을 유발하는 성분이 들어 있어서 입안에 치태를 제거하는 데 도움이 될 수 있고요. 입안에 프라그가 쌓이면 치석으로 굳으면서 충치나 치주염의 원인이 될 수 있거든요.

 

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또 안에 입냄새 제거에 효과적인 성분이 들어가 있어서 뿌려주는 즉시 구취 제거나 상쾌한 향으로 개운한 사용감을 느낄 수 있어요. 그래서 음식을 먹고 난 후 양치질을 하기 힘든 상황이나 상대방과 대화를 할 때 간편하게 구강 청결을 할 수 있도록 빠른 도움을 받을 수 있어요.

 

구강 스프레이 추천

시중에 다양한 입냄새 제거 스프레이를 판매하고 있는데요, 크기가 작아 휴대용으로 가지고 다니면서 간편하게 사용할 수 있어요. 구강 스프레이 추천으로는 알코올 성분이 들어가 있는지 체크해 보세요. 간혹 제품 중에 알코올 성분이 들어있는 경우에는 없는 것보다 더 높은 살균 효과가 있어요. 하지만 알코올 성분은 구강 내의 보호 기능을 약화시켜 건조해질 가능성이 있다는 단점이 있으므로 주의가 필요해요. 장기간 사용하면 오히려 입냄새 원인이 될 수 있어요.

 

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구강 스프레이 추천 제품 중에서 무알코올 타입은 있는 것과 비교해서 살균 효과는 떨어지지만 그만큼 입안의 자연적인 보호기능을 약화시키지 않기 때문에 하루에 몇 번이나 자주 사용해야 하는 경우라면 알코올이 들어가 있지 않은 제품을 추천드려요.

 

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이 제품은 직접 입안에 사용하는 것이기 때문에 본인이 좋아하는 맛으로 선택하는 것이 좋아요. 입냄새 제거 효과도 기대할 수 있지만 본인이 좋아하는 향이 나기 때문에 릴랙스 효과에도 도움이 될 수 있거든요. 가장 대중적인 것이 시원함과 상쾌함을 느낄 수 있는 페퍼민튼 맛이지만 달콤하거나 새콤한 과일 맛도 있어요.

 

구강 스프레이 주의사항

입냄새는 음식을 먹고 난 후에만 나는 것이 아니고 평소 건강한 사람이라도 발생할 수 있어요. 이때 구취가 나오기 전에 미미 구강 스프레이를 사용하면 냄새 원인균이 증식하는 것을 막아서 구취 예방을 기대할 수 있어요.

 

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간편하게 입안에서 나는 냄새를 제거하는 효과를 기대할 수 있지만 그 효과가 오랫동안 지속되지 않는다는 단점이 있어요. 일반적으로 약 30분 정도 지속되는데요, 이 사이에 음식을 먹거나 양치질을 하는 경우 효과가 떨어질 수밖에 없어요. 그러므로 제품을 사용하고 난 후 적어도 30분 이내 음식이나 칫솔질을 하지 않도록 주의하세요.

 

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단기적으로 입냄새 제거부터 프라그나 살균 효과까지 기대할 수 있지만 알코올이 들어가 있는 제품을 자주 사용하면 오히려 구취의 원인이 될 수 있고 입안이 건조해질 수 있어요. 남들보다 입냄새가 심하다고 느낀다면 입냄새 제거 스프레이를 사용하는 것보다는 원인을 찾아서 해결하는 것이 좋아요. 본인의 판단보다는 치과에 가서 검사를 받는 것이 현재 상태가 어떤지 잘 알 수 있어요.

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구강 스프레이를 효과적으로 사용하고 싶다면 음식을 먹고 난 후나 대화를 하기 전에 뿌려주는 것도 좋지만 양치질을 하고 난 후 1~2시간 후에 뿌려주는 것이 효과적으로 사용할 수 있어요. 일반적으로 칫솔질을 하고 난 후 1~2시간이 경과한 후 균이 증가하니까요.

 

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평소 입냄새가 신경 쓰인다면 구취 예방에 도움이 되는 식이섬유가 많이 들어가 있는 음식으로 바나나, 야채, 미역 등을 먹는 것이 좋아요. 또 발효 식품은 장 내 환경을 정돈하여 입냄새 예방에 도움이 될 수 있고 사과나 파인애플과 같은 과일에는 탈취 효과를 기대할 수 있어요. 시중에 판매하고 있는 구강유산균도 도움이 될 수 있습니다.

 

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