치아 스케일링 이외 잇몸치료를 해야 하는 이유와 잇몸에 좋은 음식

치과에서 정기적으로 치아 스케일링을 받는 것이 잇몸을 포함해서 구강 건강을 유지하는데 중요하다고 듣습니다. 그런데 스케일링과 잇몸치료의 방법을 보면 비슷해서 차이를 잘 모르겠는데요, 어떤 경우에 잇몸치료를 받아야 하는 것일까요.

 

 

스케일링과 잇몸치료 차이

충치가 있든 없든 일정한 기간을 두고 치과에 가서 스케일링을 받는 것이 좋다는 말을 듣는데요, 이는 평소 양치질을 해도 칫솔이 닿지 않는 부분에 플라그가 쌓이면서 치석이 생기게 됩니다. 이런 치석을 계속 방치하게 되면 잇몸염증 질환이 생기거나 충치가 될 수 있기 때문에 구강 건강을 위해서 스케일링이 필요합니다.

 

스케일링이란 주로 치석 제거에 중점을 두고 있는 반면에 잇몸치료는 질환을 치료하는데 중점을 두게 됩니다. 평소 양치질을 하면서 뭔가 다른 증상이 보인다면 잇몸 질환이 있다고 할 수 있어요. 양치질이나 치실을 사용할 때마다 피가 나오거나 입냄새가 너무 심하다고 느끼는 경우, 잇몸이 너무 내려앉아서 치아가 많이 보이는 경우, 치아 사이의 공간이 생겨서 블랙트라이앵글이 큰 경우에는 치주염이 있을 가능성이 높습니다. 

 

앞니 블랙 트라이앵글 발생 원인(치아교정 포함) 및 치료방법

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단순하게 치아의 플라그나 치석을 제거하는 경우와, 치주염 등으로 잇몸 질환을 치료하는 경우 치료시간도 달라집니다. 스케일링은 치석이 적은 경우 한 번의 방문으로 끝날 수 있지만, 잇몸치료를 하는 경우 한 번으로 할 수 없기 때문에 여러 번 방문을 해야 해서 치료 시간이 더 걸리게 됩니다.

 

	스켈링	잇몸치료
목적	플라그나 치석 제거	잇몸 질환 치료
치료시간	1회 방문만으로 가능	상태에 따라 여러번 방문
통증	적은편.	정도에 따라 심한 통증.
비용	15000원(의원급)	방문 횟수에 따라 달라짐.

 

치석제거만 하는 스케일링에 비해서 치료의 범위나 방법에 따라서 잇몸치료 비용이 더 많이 발생하게 되며, 더 많은 통증을 느끼게 됩니다. 질환의 심각성에 따라서 시간이나 통증이 달라질 수 있으므로 평소에 정기적으로 치과를 방문해서 치석 제거와 잇몸 건강 상태를 체크하는 것이 중요합니다. 

 

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잇몸치료 후 좋은 음식

치과에서 잇몸치료를 받았다는 것은 치주염이나 잇몸 질환의 문제가 있었던 것이므로 치료를 받은 후 염증을 줄이고 건강을 유지하기 위해서 영양분이 풍부한 음식을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 우선 잇몸과 근육조직의 재생에 중요한 역할을 하는 단백질 식품으로 고기나 생선 계란 등이 있습니다. 

 

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치아의 법랑질은 무기질로 구성이 되어 있어서 칼슘과 인이 풍부한 우유, 치즈, 연어, 두부 등을 먹어주는 것이 좋으며, 잇몸 건강을 유지하는데 도움이 되는 오렌지, 딸기, 브로콜리 등 비타민C가 풍부하게 들어있는 식품도 도움이 될 수 있습니다. 또 뼈나 치아의 건강과 칼슘의 흡수를 촉진하는 비타민D가 풍부하게 들어있는 음식도 잇몸 건강에 도움이 됩니다. 

 

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잇몸질환으로부터 보호해 주는 항산화 음식으로는 견과류와 녹황색채소 등이 좋으며, 타액의 분비를 촉진해서 구강 환경을 개선해 주는 섬유질이 풍부한 음식으로는 사과나 당근 등이 있습니다. 평소 충분한 수분 섭취를 하는 것만으로도 입안의 환경을 개선하는데 세균의 성장을 억제하는데 도움이 될 수 있으므로 물을 충분하게 마셔주는 것도 좋습니다. 

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치과에서 스켈링이 아닌 잇몸치료를 한 이후에는 일정 기간 동안은 치료한 부위를 조심해야 합니다. 또 잇몸질환이 재발하지 않고 건강하게 유지하기 위해서는 평소 양치질도 꼼꼼하게 하여 구강 내 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 충치나 특별한 통증이 없더라도 정기적으로 치과에 방문해서 검진을 하고 적절한 치료를 받는 것이 비용이나 시간으로 절약할 수 있으므로 적극적으로 구강 관리를 해주세요.

 

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