바나나 껍질의 치아 미백 효과와 셀프치아미백 방법

집에서 편하게 돈이 안 들어가는 방법으로 치아의 미백을 하고 싶다는 생각을 한 적이 있었나요. 쉽게 할 수 있는 방법 중 하나로 바나나 껍질을 이용한 화이트닝입니다. 쉽게 구입할 수 있는 바나나 미백 효과와 하는 방법, 그 이외로 셀프치아미백 방법은 어떤 것이 있을까요.

 

 

바나나 껍질 치아 미백 효과

왜 바나나 껍질이 치아를 하얗게 해주는 효과가 있다고 알려진 것일까요. 껍질에는 마그네슘, 망간, 칼슘 등과 같은 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 이 미네랄 성분이 치아 표면의 얼룩을 흡수하여 황변 된 이를 옅게 해주는 효과를 기대할 수 있다고 합니다. 또 미네랄 성분이 치아에 직접 영향을 줄 수 있도록 도와주는 비타민D도 함유하고 있기 때문입니다.

 

바나나 껍질로 치아 셀프 미백 방법

① 잘 익은 바나나 1개를 준비합니다.

② 바나나 껍질의 흰 부분을 약 2분간 치아 표면을 문질러줍니다.

③ 가능한 공기에 접촉할 수 있도록 입을 벌린 채로 10분간 방치를 합니다.

④ 마른 칫솔로 치아 1개씩 양치질을 해줍니다.

⑤ 치약으로 다시 닦아줍니다.

 

되도록 바나나 껍질을 치아에 문지르는 시간을 길게 하는 것이 좋으며, 이런 방법을 적어도 2주일 이상 지속하면 미백 효과를 기대할 수 있습니다. 

 

바나나 껍질 미백 효과 단점

실제로 이런 방법으로 눈에 띄게 치아가 하얗게 되는 효과를 기대하는 것은 어렵다고 합니다. 바나나 껍질에는 치아 미백 효과를 해주는 성분이 포함되어 있지만 희게 해 준다는 과학적 근거는 없다고 합니다. 오히려 껍질에 있는 전분, 포도당, 과당 등 다양한 탄수화물이 들어 있어 장시간 치아에 닿을 경우 충치의 위험성이 높아집니다. 

 

또 치아의 겉 부분은 에나멜로 덮여 있는데 이것은 강한 산에 닿으면 분해되어 녹아버립니다. 바나나 껍질에는 과일 산이라는 산이 들어 있어서 장시간 치아에 닿고 있으면 에나멜을 녹여서 황변의 원인이 될 수 있습니다. 쉽게 구해서 집에서 셀프로 간편하게 할 수 있는 방법이므로 궁금한 분들은 시도해 보시길. 다만 하고 난 후에 치약으로 꼼꼼하게 양치질을 꼭 해줘야 합니다. 

 

집에서 셀프치아미백 방법

① 화이트닝 치약 사용

시중에 판매하고 있는 치약 중에서 화이트닝 효과를 기대할 수 있는 성분이 들어있는 제품을 선택합니다. 폴리인산나트륨은 치아의 얼룩을 제거하고 다시 얼룩이 생기지 않도록 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다. 히드록시아파타이트는 치아 표면의 상처를 채우고 착색 얼룩이 생기지 않도록 도와주는 성분입니다.

 

이 두 성분은 치아를 희게 하는 것보다는 얼룩을 제거해서 미백 효과를 기대하는 것으로 연마제가 포함되는 있는 것이 많습니다. 치약을 어떻게 사용하는지에 따라서 오히려 치아에 손상을 줄 수 있으므로 사용할 때 주의가 필요합니다. 

 

 

사진 클릭하면 미백치약 순위와 가격 확인할 수 있어요

 

② 치아미백 스티커 사용

시중에서 판매하고 이는 치아 화이트닝 스티커도 간단하게 집에서 할 수 있는 방법입니다. 제품 설명서를 읽은 후 사용시간과 관리방법을 지키는 것이 중요합니다. 너무 과도한 사용은 지각 과민 작용이 있어 이가 시린 부작용이 나타날 수 있습니다. 

 

≫ 셀프 치아미백스티커 추천 제품과 사용법 및 장단점

셀프 치아미백스티커 추천 제품과 사용법 및 장단점

 

정리

바나나 껍질을 이용해서 셀프로 치아를 하얗게 하는 방법과 효과에 대해서 알아보았습니다. 껍질에는 화이트닝 효과를 기대할 수 있는 성분이 들어 있지만 효과가 있는지는 사람에 따라 차이가 있습니다. 오히려 잘못된 방법으로 할 경우 충치나 손상이 될 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

집에서 거의 돈을 들이지 않고 치아를 셀프로 미백하는 방법은 이외에 여러 가지가 있으나 기대치를 충족할 만큼 효과를 보지 못할 가능성이 높습니다. 치아 손상 없이 화이트닝 효과를 보고 싶다면 치과에 가서 치아 상태를 검사하고 본인에게 맞는 방법으로 미백 치료를 받는 것이 좋습니다.