입술과 입가주름 생기는 이유 치아 틀니나 치주염 - 주름없애기 방법

입술주름이나 입가주름은 나이가 들어감에 따라서 점점 심해져서 신경 쓰이게 되는데요, 단지 노화가 아니라 치아의 건강과 관련이 있다고 합니다. 

 

얼굴에 주름이 없는 분들은 나이에 맞지 않게 동안으로 더 어려 보이기도 합니다. 그래서 최근에는 피부 관리방법에 대해서 관심이 점점 높아지고 있습니다.

 

그런데 입 주변은 치아의 건강 상태와 관련해서 생긴다고 하니 왜 생기는지 치아와 어떤 관련성이 있는지, 개선할 수 있는 방법은 어떤 것이 있는지 알아봅시다.

 

 

주름 생기는 이유

입술이나 입가주름뿐만 아니라 얼굴이나 목까지 주름이 생기는 이유 중 가장 큰 원인은 바로 노화입니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 수분 부족으로 건조해지고 얼굴 근육인 표정근이 점점 쇠퇴해지게 됩니다. 

 

또 다른 이유로는 바로 잇몸질환입니다. 음식을 씹을 때 치아의 압력을 주면서 힘을 주게 되는데요, 치주염이 있는 분들은 점점 잇몸이 밑으로 내려가게 됩니다.

 

이와 함께 구강 내에 치아의 면적이 감소하게 되면서 그 주위를 감싸고 있었던 피부가 늘어지게 되고 이로 인해서 입술이나 입가주름이 생기기 쉬워집니다.

 

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평소 얼굴 관리를 위해서 여러 가지 하고 있는데도 입 주변은 크게 개선되는 것이 보이지 않았다면 잇몸에 원인이 있을 가능성이 높습니다.

 

본인의 치아가 부족하여 틀니를 하거나, 한쪽으로만 씹는 습관을 가지고 있는 분들도 얼굴과 입 주위에 왜곡이 생기면서 주름이 발생하게 됩니다. 

 

입술 및 입가주름 없애기 방법

집에서 셀프로 개선시키기 위해서는 우선 얼굴 표정근을 자극해 줍니다. 

 

매일 입안의 뺨 근육을 자극해 주면 점점 쇠약해지는 것을 방지하면서 주름 예방도 할 수 있습니다. 입 안쪽으로 해주는 것이기 때문에 피부에 직접 해주는 것에 비해서 강하게 마사지를 해줘도 손상이 될까 봐 걱정하지 않아도 됩니다.

 

손가락을 이용해서 잇몸에 원을 그리듯 마사지를 해줍니다. 또 손가락을 이용해서 입안과 바깥쪽을 잡고 뺨을 끌어올리는 방법도 있습니다. 

 

<아/이/우/에/오>를 큰 동작으로 입술을 움직여 말합니다. 단지 정면만 보면서 하는 것이 아닌 고개를 움직여 위아래, 좌우로 움직이면서 목의 근육까지 움직일 수 있도록 반복합니다.

 

입술이나 뺨 근육 강화 이외에 타액선의 분비도 촉진시킬 수 있습니다.

 

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집에서 셀프로 개선시키기 어려운 경우도 있는데요, 자꾸 한쪽으로 씹거나 같은 부위를 반복해서 씹는 습관이 있는 분들, 턱의 통증을 느끼는 분들은 치아의 배열이나 맞물림으로 얼굴 변형이 올 수 있습니다. 

 

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특히 자면서 이갈이를 하거나 악물기 습관이 있는 분들은 본인도 모르게 치아의 배열이 틀어지면서 턱관절 이상 증상도 발생할 수 있으므로 검사를 한 후 마우스피스를 하는 방법도 있습니다.

 

무의식적으로 하는 습관으로 노화와 함께 주름까지 생겨서 나이에 비해 더 늙어 보일 수 있으므로 평소 거울을 보면서 근육 강화 운동을 해주는 것이 좋고, 셀프로 개선시킬 수 없다면 치과에 가서 검사를 받고 치료받는 것이 좋습니다.