잇몸
2024. 8. 16.
해초 중에서 치주질환이나 치주염 예방 효과가 있는 음식은?
충치가 아니더라도 잇몸에 질환이 생길 수 있는데요, 치주질환은 증상에 따라서 치은염과 치주염으로 나뉘고 있어요. 잇몸에만 영향을 미치는 치주질환은 치은염이고 이외 잇몸 뼈까지 영향을 미치는 것은 치주염으로 증상이 좀 더 심하다고 할 수 있습니다. 단순하게 잇몸과 뼈에 영향을 미치는 것이 아니라 심하면 전신 질환의 원인이 될 수 있어서 평소부터 도움이 되는 음식이나 영양소를 섭취하면서 예방을 해주는 것이 좋아요. 치주염 증상 예방 해초가벼운 치주질환이나 치주염 예방 효과가 있는 음식으로 해초가 있어요. 다양한 영양소를 함유하고 있는데 이 중에서 치아를 건강하게 만들어주는 칼슘이나 미네랄, 비타민, 식이섬유 등이 풍부하게 들어 있어요. 이 중에서 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 해 주는데 도움이 되는 성분..
