스마트폰의 눈피로가 치아 통증 원인? 충치와 다른점

스마트폰의 눈피로가 치아 통증도 느낄 수 있다는 사실을 알고 계신가요. 스마트폰 이외에 일하면서 사용하는 PC도 마찬가지로 무리하게 눈 사용하게 되면 안정 피로가 쌓이면서 이가 아플 수 있다고 합니다. 치아가 아프면 우선 충치부터 의심을 하게 되는데요, 왜 눈이 피로한데 이가 아픈 것일까요.

 

 

눈피로와 치아 통증 관련성

눈을 과도하게 사용하면 초점이 맞지 않아 흐릿하게 보이거나 눈이 따갑거나 무겁다고 느껴집니다. 일반적으로 이렇게 눈에 피로가 쌓이면 어깨 결림이나 목에 통증을 느끼게 됩니다. 아프지 않으려고 무의식적으로 자세를 바꾸게 되고, 이런 것이 오히려 어깨와 목에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 

 

올바른 자세에서 벗어난 상태고 보면 턱이 원래 있어야 하는 위치에서 벗어나게 되고, 이런 시간이 길어지면 치아까지 통증이 생기거나 위화감이 나타날 가능성이 높아집니다. 그래서 눈피로와 치아 통증의 관련성을 깨닫기까지 오랜 시간이 걸리게 됩니다. 이가 아프기 전에 눈피로만 그때그때 풀어줘도 치통까지 가지 않고 증상을 완화할 수 있습니다.

 

눈피로와 충치 통증 다른점

눈피로 원인으로 아픈건지, 충치가 있어서 통증이 있는것인지 일반적으로 구분하기 쉽지 않습니다. 충치라고 해도 겉으로 보기에는 전혀 썩은 부분이 없는 경우도 있으니까요. 그래서 우선 치아 통증을 느끼면 바로 가까운 치과에 가서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 진찰을 받고 썩은 이가 없다면 눈피로 때문에 아프다고 생각하면 됩니다. 

 

본인이 눈피로때문에 잠깐 휴식을 취하면 괜찮겠지 판단하고 무시하거나 넘어가는 경우 초기 충치가 중기로 악화될 수 있습니다. 정확하게 치통 원인을 알기 위해서 치과에 가서 확실하게 검사를 받는 것을 추천합니다. 굳이 이가 썩은것이 아니더라도 전체적으로 입안 구강 상태를 점검할 수 있기 때문에 정기검진은 치아 건강을 유지하는데도 도움이 될 수 있습니다.

 

심한 치통과 비슷한 증상으로 헷갈리는 삼차신경통

 

눈피로 원인 치통 예방

눈피로가 원인이 되어 치아에 통증이 생겼을 경우 우선 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 장시간 올바르지 않은 자세로 일을 하거나 작업을 했을 가능성이 높으니까요. 눈 건강에 도움이 되는 영양제를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

눈피로 원인으로 목이나 어깨가 결리거나 아픈것이 장시간 지속되면 치아 통증까지 느낄 수 있습니다. 왜냐하면 흐트러진 자세로 인해서 턱의 위치도 달라지게 되니까요. 하지만 이것이 눈의 피로때문에 아픈건지 치아에 충치가 생겨서 아픈건지 일반적으로 구분하기 어렵습니다. 특히 충치는 조기 치료를 하지 않으면 점점 이가 썩어서 치료하는데 통증이나 기간이 길어질 수 있습니다. 통증의 원인을 정확하고 빨리 알기 위해서는 정기적으로 치과에 가서 검진을 받는 것이 중요합니다. 

 

 

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