누렇게 치아 변색 원인이 되는 음식과 그 이외는?

거울을 볼 때마다 내 치아가 누렇게 변한 것은 아닌지 신경이 쓰일 때가 있습니다. 하얀 치아가 더 어려 보이는 것 같기도 하고, 인상도 더 깔끔하게 보이는 것 같기도 하고. 도대체 왜 치아는 변색이 되는 것일까요?

 

이번에는 치아의 색이 왜 변하는지 그 원인과 어떻게 대처를 해야 하는지 예방하는 방법에 관해서 알아보도록 하겠습니다.

 

치아 변색 원인

치아의 색이 변하는 원인은 내부적인 요인과 외부적인 요인으로 나눌 수 있습니다.

 

① 외부적 요인

 

- 음식 : 치아가 변색이 되는 음식으로는 색깔을 띠고 있는 음식이나 음료가 있습니다. 특히 커피, 녹차, 와인처럼 탄닌이 있거나 카레, 케첩처럼 색소가 진한 음식은 그 색깔이 치아에 착색되는 확률이 높아집니다.

 

 

- 담배 : 담배에는 타르라는 성분이 있는데요 이것이 치아에 붙어서 색이 변하게 됩니다.

 

- 충치 : 치아가 썩으면 일부분이 검은색을 띠거나 갈색으로 변할 수 있습니다.

 

- 치석 : 치석은 눈에 띄는 황백색으로 잇몸 사이에 숨어 있으며, 여기에 색이 있는 음식물 찌꺼기가 붙어서 착색처럼 보이기도 합니다.

 

- 약물 : 구강 세척제나 장기간 치아에 영향을 미치는 성분을 사용하였을 경우 치아에 착색이 생길 수 있습니다.

 

② 내부적 요인

 

- 항생 물질 : 항생제 중에서 테트라사이클린계의 약물은 뼈와 치아 등 신체의 경조직에 영향을 미치고 치아를 변색시키는 부작용을 가지고 있습니다.

 

- 노화 : 치아 에나멜의 안쪽에 있는 상아질은 나이가 들수록 두께가 증가하게 됩니다. 상이질은 노란색을 띠고 있는데 점차 두꺼워지면서 누렇게 보이게 되는 것입니다. 반대로 에나멜은 시간이 지나면서 점점 얇아지고 있기 때문에 나이가 들수록 치아가 노랗게 보이게 됩니다.

 

변색 후 치료 방법

치아의 색이 변한 원인이 오염 물질 때문이라면 이는 집에서도 어느 정도 치료를 할 수 있습니다. 하지만 그렇지 않은 것이라면 전문기관에 가서 치료를 받아야 합니다. 

 

 

① 집에서 셀프로 할 수 있는 치료 방법

혼자서 할 수 있는 가장 간단한 방법은 시중에서 판매하고 있는 치아의 얼룩을 제거할 수 있는 제품을 사용하는 것입니다. 미백 전문 치약이나 치아의 표면을 연마해서 하얗게 보이는 화이트닝 펜 등이 있습니다.

 

또 치아 미백 기능이 있는 전동 칫솔을 사용하면 초기의 얼룩은 제거할 수 있습니다. 하지만 연마제가 들어있는 치약과 전동 칫솔을 같이 사용하는 것은 좋지 않습니다. 오히려 칫솔의 진동이 치아의 손상을 높일 가능성이 있기 때문입니다.

 

전문기관의 도움을 받아 집에서 하는 홈 화이트닝 방법으로 치아 미백을 할 수 있습니다. 본인의 치아 모양을 본뜬 마우스 피스를 제작하여 집에서 이를 하얗게 하는 것입니다. 치아 미백의 효과를 볼 때까지는 시간이 걸리기 때문에 장기간 꾸준하게 미백을 해줘야 합니다. 

 

② 전문기관 치료 방법

기본적으로 치과에서 할 수 있는 방법은 바로 스케일링입니다. 이는 치아에 붙어 있는 치석을 제거하고 가볍게 표면을 연마해줘서 표면에 남아있는 얼룩이나 세균을 제거해서 치아를 희게 보일 수도 있습니다.

 

처음부터 목적이 치아 미백으로 치료를 받는 방법도 있습니다. 치과에 따라서 사용하는 약제나 종류가 다르기 때문에 본인에게 맞는 방법으로 상담을 받은 후 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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최근에는 전문기관이 가지 않고도 집에서 치료를 할 수 있는 다양한 제품들을 판매하고 있습니다. 하지만 올바르지 않은 사용방법이나 본인의 치아 상태를 제대로 알지 못한 상태에서 제품을 사용하면 오히려 치아가 변색이 되거나 충치가 생길 수도 있습니다.

 

치아의 변색 원인은 여러 가지가 있고, 어떤 원인인지에 따라 치료할 수 있는 방법이 다르기 때문에 섣부르게 제품을 구입하지 말고 상담 후에 본인에게 맞는 제품을 선택하시길 바랍니다.